24년 5/20일 무릎 하부 질환 진료

무릎 하부 질환 진료 부위는 무릎 밑의 앞전강근(전경골근), 종아리, 발등, 발가락(약지) 부위 통증과 경련(쥐)이다. 염증부 초음파 관찰 주사치료하는데 주사 후 수면 중 새벽에 통증과 경련이 장냔 아니다! 수면 전 물을 마셔 체내 수분을 유지하면 좀 낫다고 한다.

일반 런너들의 부상 증상인 내측 경골 스트레스 증후군(Medial Tibial Stress Syndrome)이라고 하는 근건 건골막 부착 부 염증인 신스프린트(Shinsplints)는 아니라 다행이다.

오늘 진료는 2회 2주 차로 후동공원을 출발 '일산경의선숲길'을 경유 정발산을 넘어 유산소 운동 걷기로 일산 마두역 마취통증전문의원에 방문합니다. 약 5km 1시간.

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일산남다른마취통증의학과의원
경기 고양시 일산동구 중앙로 1195
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일산 경의선 숲길

일산 정발산 평심루

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